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1.洗脸不能只洗脸：正确的洗脸方法不仅要洗脸，还要洗与脸相关的边缘区域，尤其是耳朵和头颈部的前后。这些区域都是经络众多的区域，要注意逐个按摩。按摩你的耳朵可以促进你的整个健康，按摩你的头和脖子可以使你的脸和脖子整体更加健康和健康，它还可以帮助预防和治疗咽炎等疾病。

2.多洗脸：洗脸的时候，不可避免的会用到肥皂、洗面奶等。会溶解一些碱性物质在你的洗脸水中，碱对你的皮肤有很大的侵蚀作用。所以，洗脸的时候，不妨多洗几次。第一次打湿脸，用洗面奶洗脸，然后初步洗掉脸上的泡沫等碱性物质。第二盆水会彻底清洁脸上残留的碱性物质，对保护面部皮肤有好处。

3.不要用温度过高的水洗脸：面部微血管最密集，脂肪层最厚，这是人体自身对面部肌肉的良好保护。热水有很强的渗透作用，洗脸水的水温过高，相当于每天都在去除脸部的保护油。久而久之，脸部皮下脂肪明显减少，皮肤会加速老化，皱纹自然增多；太冷的水洗脸在一定程度上对身体有帮助，但不利于护肤，因为冷水很难彻底清洁脸上多余的油脂和污垢。最适合洗脸的水温应该接近体温，最好在30-40之间，这样既能减少皮下脂肪的流失，又能去除污垢，彻底清洁皮肤。

4.洗脸水的水质选择：最好的洗脸水是自来水、雨水等软水。尽量避免用井水或者河水，因为这些水中的矿物质含量比较高，直接洗脸会让皮肤干燥紧绷。

5.选择洗脸产品的注意事项：洗脸时应避免使用强碱性洗面奶或肥皂。强碱性物品会严重破坏皮肤表面的保护膜，加速你皮肤的干燥老化。

另外，在选择洗面奶的时候，不要选择含有细颗粒的磨砂洗面奶。这种洗面奶对皮肤也有破坏作用。

不宜用肥皂洗脸，肥皂一般有刺激性。用肥皂洗脸会让皮肤看起来粗糙。

6.用洗面奶正确洗脸：用洗面奶洗脸时，要让洗面奶充分起泡，否则不仅达不到清洁效果，还会因为泡沫残留在毛孔里而长痘痘；

在脸上涂上泡沫后，轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹；

按摩12次左右，就可以清洁洁面乳了。清洁时，不要用毛巾使劲擦皮肤。擦脸的毛巾要勤换，因为棉纤维用久了容易变硬，用力搓脸容易损伤皮肤。擦脸时要将毛巾打湿，轻轻压在脸上，按摩一到两次，这样可以去除污垢，放松肌肉，促进血液循环，增强面部肌肉的弹性。

清洁后检查发际线周围有没有残留的清洁剂，容易长痘痘。

最后用稍微凉一点的水洗脸15到20次，用毛巾蘸冷水轻轻擦脸，会收紧毛孔。同时促进面部血液循环。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。